吃什么中药头发变黑 这样吃还你乌黑密发

来源:暮暮网 2017-06-17 15:28:21

  长白头发的原因有很多种,比如长期的精神紧张,会使头发变白。或者身体没有充足的营养,头发也会变白。那么已经有了白发,怎么调治才健康又有效呢?下面让小编来告诉你最健康的中药治白发的妙招吧!
 


 

  中药治白发的原理:

 

  中医认为“发为血之余”,肾阴虚而供血不足。头发的生长源于气血的濡养。气血旺,则头发生长正常。气血衰,则不能上荣头部而致头发变白。病因则无外乎三大方面:血热偏盛、情志烦劳、精虚血弱。

 

  到了年纪,身体机能就会下降,头发也会变得花白,这是老年人的正常生理现象。若是年轻人出现白发就是健康出现了问题,需要及时的调理。若是精神紧张导致的,就要适当放松身心,平时要多锻炼身体,吃些富含营养的食物。

 

  吃什么中药能够治白发:

 

  1.桑葚膏

 

  鲜桑葚1000克(或干品500克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次;然后加水再煎,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为稠黏时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用。

 

  2.“复方”黑豆

 

  核桃50克、枸杞子50克、小黑豆或大黑豆500克、何首乌60克、熟地50克、山萸肉50克。先将枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉加水同煮成汁;取汁再煮直至核桃肉稀烂,全部被黑豆吸收为度,取出晾干即可食用。每日2次,每次6~9克,早晚空腹服用。
 


 

  3.枸杞子

 

  它的性甘、平,无毒。可以补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。把它内服煎汤、炖食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。一周吃三次即可。

 

  其他治白发的妙招:

 

  1、大豆煎,用米醋、大豆,以米醋煮豆至烂,去豆煮稠,涂发,能乌须黑发,使白发变黑。
 


 

  2、将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂,再加入蜂蜜少许调匀置瓶中,每次1汤匙,用白开水送服,每日3次。

 

  3、取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出后去掉皮尖,然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入桃仁中搅匀,冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。

 

  4、糯米泔水发酵搓洗法,将淘糯米滤下的泔水,沥取基底层存放3日,待其发酵变酸后,用其擦搓头发,后清洗净,每日1次。经久使用,能促使白发变黑,而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。