什么水果美容养颜最好 天然健康轻松吃出来

来源:秀目网 2017-07-28 11:18:16

  什么水果美容养颜最好呢?想要美容养颜,那可当然少不了水果啦!那么都有哪些水果可以帮助我们改善皮肤,美容养颜呢?下面小编就为大家揭秘一下!快来看看有没有你喜欢的水果呢?
 

 

  橙子美容

 

  橙子对于美容有着非常好的效果,我们可以用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,充分吸收5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底清洁面部污垢和油脂,发挥深层洁肤功效。

 

  而且即使是敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒,使用橙汁洁肤后要尽量避免阳光曝晒。

 

  香蕉美容

 

  香蕉是我们生活中非常常见的一种水果,并且一年四季都有。

 

  香蕉闻起来非常的香,吃起来也非常的美味并且富含丰富的营养物质。

 

  香蕉对于美容也有很大的帮助,我们可以用捣烂的香蕉敷脸,也能柔化干性皮肤。

 

  敷脸后过20分钟用温水洗干净即可,然后涂上面霜,方便快捷。

 

  如果觉得直接用香蕉敷脸太浪费,我们也可以吃完香蕉后,用剩余的香蕉皮来擦脸,还可以擦拭全身,同样具有嫩白的功效,非常的方便,也可以在洗澡前使用这个方法,简单又快捷!
 

 

  菠萝美容

 

  菠萝是超级除垢神器!其果肉有去毒美白的功效。可以消除肌肤上老化的角质。

 

  在斯里兰卡,女士们都习惯用菠萝片来洗去脸上的污垢哦!

 

  柠檬美容

 

  柠檬堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸,它的精油具有抗菌作用,可以软化及清洁皮肤,并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。

 

  核桃美容

 

  核桃肉含有丰富的蛋白质、脂肪油、碳水化合物、粗纤维、微量元素钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C及胡萝卜素等。

 

  具有滋润肌肤、乌须黑发、滋补肝肾、强筋健骨的神奇功效!

 

  苹果美容

 

  因为苹果含有丰富的有机酸,所以苹果的甜味中又带有一点点的酸味,这些有机酸可促进皮肤的新陈代谢,活化皮肤的细胞,并且能改善肌肤的肤质,达到柔润肌肤和净化斑点的效用。
 

 

  水梨美容

 

  水梨口感香甜多汁,可以生津、去热,并且含丰富维生素和多种营养成分,也是美白佳品。

 

  我们可以把水梨混合一点柠檬汁,就能为油性肌肤去油滋润,再加一点蜂蜜或植物油也能成为抗氧化的好面膜。

 

  如果想美白去斑,也可以用梨汁直接擦拭脸蛋,效果非常好哦!

 

  红枣美容

 

  红枣是护肤美容佳品,有句俗语说到:要使皮肤好,粥里添红枣。

 

  因为红枣含有丰富的糖分及维生素C,所以具有补脾强胃,美容养颜的功效。

 

  以上就是对美容养颜有极大帮助的几类水果啦!大家可以根据个人喜好,平时的时候多吃一点,长期坚持一定对皮肤好哦!