平胸是什么原因造成的 别再一马平川了

来源:暮暮网 2017-08-14 13:53:28

  平胸是什么原因造成的?人生不如意之事十有八九,纵使有中国女性80%以上的人都在问平胸怎么办,也并不是每个爱美的女士都能如愿以偿,因此不少女性存在平胸的烦恼。那么,今天小编就给大家详细分析下平胸到底是什么原因造成的。
 

  

  一、胸罩

  

  不正确的胸罩购买及穿戴致使平胸。平胸的女人们都爱配戴一些厚垫文胸以令胸部看起来较丰满,但长期穿戴厚垫文胸反而加速胸部变形。因为厚垫文胸,不单会将胸部脂肪压扁,破坏胸部线条,更会形成厚背肌、粗手臂、腋下脂肪聚集等问题。

  

  二、内衣穿着不当

  

  罩杯的尺码、内衣的款式,甚至穿戴内衣的方法和步骤都是有讲究的,如果穿着不当,很可能会造成胸部的脂肪“四溢”。

  

  三、遗传

  

  大多数女性平胸都是与遗传有关的,发育时营养不良致使平胸。女人的胸部大概从12岁左右开始发育,到了18岁基本定型。

  

  四、体质太寒

  

  胸部的大小与雌性激素息息相关,雌性激素除了跟遗传有很大的联系以外,在身体血液流动时雌性激素的循环也有所关联,所以当体质过冷血液流的慢,雌激素的循环也会跟着变慢。因此尽量不要吃冷冻的食物跟饮料,体质寒的女孩能够借助泡澡来改善。

  

  五、受强力挤压

  

  乳房受外力挤压,不仅会挫伤乳房内部软组织,或引起乳房内部增生,而且胸部受外力挤压后,会比较容易改变胸部外部形状,造成双乳下塌下垂等。

  

  六、饮食不规律

  

  饮食不均衡、过度节食等等不良习惯是会影响身体的运作,甚至导致体内失衡,雌性激素就无法正常运做,因为女孩们要有健康均衡的饮食习惯、早睡早起的正常作息,这样身体才能正常运作。

  

  七、长期使用“丰乳膏”

  

  有些女性朋友为了快速丰胸,经常使用丰乳膏,而丰乳膏一般都有较多的雌性激素物质,长期使用或滥用,会带来很多不良后果。

  

  八、运动

  

  很多运动都对胸部有很大伤害,跑步跳绳其实都是减胸运动,胸大的人会下垂,胸小的会越来越小。大家要特别注意,运动时一定要穿上调整的内衣,保护你的胸部。
 

  

  九、减肥

  

  胸部发育关键是激素水平和脂肪水平,发育期的时候一定要保证足够的脂肪摄入量,很多女人减肥时不吃肉,不吃油,还光吃去油的蔬菜,这样只会让胸部越来越小了。所以说女孩胸部小很有可能是减肥期间营养不良导致的。

  

  十、压力过大

  

  压力过大也会影响到胸部的发育,由于精神压力易使甲状腺亢奋,致使皮质醇上升,加快脂肪燃烧,而胸部又是最易流失脂肪的地方,变成“太平公主”也就不难想像了。

  

  十一、雌激素分泌不正常

  

  乳房的健康发育和成形与雌激素的活跃密切相关,多为雌激素分泌不均,过少或过多,造成常见的单侧单发,生长缓慢,甚至停止生长和过早下垂。

  

  十二、错误的按摩方法

  

  按摩可以促使乳房丰满,但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。正确的按摩方法应当是先在乳房上涂上按摩霜,然后顺着乳腺组织向上划圈。

  

  十三、经常性伏案

  

  对于女性来说,伏案伤害最大的就是乳房,由于乳房经常受到桌子边沿的挤压,情况可能更加严重。因为斜着靠或趴在桌上,双乳正好处在挤压的支点上。有研究认为,如果乳房受硬硬的桌沿挤压近一个半小时,就能够干扰乳腺内部的正常代谢,时间长了自然会造成不良后果。

  

  十四、经常熬夜

  

  夜间睡眠是身体各种激素分泌的高峰期,对经常熬夜的青春期少女危害最大!专家建议:青春期少女要保持充足的睡眠。父母合理安排其作息时间,减少过量的课外辅助,让孩子能够拥有更多充足的睡眠时间!
 

  

  十五、不良的睡姿

  

  很多女性朋友喜欢趴着睡,虽然偶尔一两次趴着睡觉不会伤害胸部,但是如果你喜欢长期趴着睡觉,就会让乳房组织受到过多的挤压,让乳房血液不循环,从而提前老化你的乳房,胸部皮肤也会变的松弛、乳房也会变形外扩。

  

  补救办法:改变不良睡姿,如仰卧睡觉、左侧睡觉或在背部垫一个小枕头。