吃什么丰胸迅速又安全 热敷乳房让胸部再次隆起

来源:潮粉 2018-06-06 15:51:49

  丰胸是一件需要长期坚持的事情,可能你平常做一点点运动,偶尔吃一次丰胸粥并没有用,需要你长时间的坚持护理。只有这样你才能够有一个比较好身材,那么你知道吃什么丰胸快又安全吗?赶紧戳进来了解吧!
 

  

  1、莴笋。莴笋是很有名的蔬菜类丰胸食品,莴苣中钾含量大大高于钠含量,有利于体内的水电解质平衡,促进排尿和乳汁的分泌,与山药、鸡肝一起食用,能调养气血、促进乳房部位的营养供应,起到丰胸的效果。

  

  2、花生。花生富含维生素E和脂肪,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大。不过值得注意的是,要想达到丰胸效果,最好是生吃花生,炒熟得花生吃了非常容易发胖哦!

  

  3、红枣。红枣补血养颜的功效深入人心,性温味甘,含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷物质,可以促进女性荷尔蒙的分泌,加强胸部发育。除此之外,红枣还有还有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效。如果想利用红枣丰胸,最好在经期时食用,效果会更好。