让女人吃出细腰丰胸的水果 想塑美胸的你不可错过

来源:潮粉 2018-06-05 09:47:23

  女人想让自己有一个比较苗条的身段,首先你要学会让自己的胸部变得非常完美,丰胸是最低原则,然后就是瘦身,但是有些人瘦身坚持不下来。所以你一定要想一些瘦身的小妙招,要有乐趣的瘦身,那么赶紧戳进来了解一下那些让女人吃出细腰丰胸的水果吧!
 

  

  木瓜热量27卡/100克。木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜,可是丰胸的上品!木瓜里内含木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉。

  

  2.酪梨热量45千卡/100克。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。

  

  3.香蕉热量87千卡/100克。香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了,坚持每天吃一两根香蕉,有助于排出体内毒素,收缩腰腹,焕发由内而外的健康美丽。而一根香蕉(净重约100克左右)的卡路里,只有87卡而已,与一餐的白饭量(150克220卡)比起来,大约只有一半以下的低卡路里。既排毒又瘦身。