女性夏季如何保养头发 日常护发小技巧还你柔顺秀发

来源:潮粉 2018-06-11 16:43:57

  女性夏季如何保养头发?许多妹纸平常工作学习太忙都没有多余的时间呵护自己的头发,而且加上各种拉直、烫染,更是给头发雪上加霜,那么,下面小编就给大家分享一些夏季正确正确护发的方法,助你拥有一头清爽飘逸的秀发!
 

 

  洗头的水温不要太高了

 

  很多人在洗头的时候喜欢把水温调得高一点,认为热一点的水可以更好的洗掉头发上的油脂、灰尘,但是专家认为,洗头水的水温太高也是引起头发脱落得更多的一个原因,但是夏季也不能用冷水洗头,否则会导致头发打结、发质变差等问题。建议夏季洗头水的温度可以稍微低一点,洗头的时候要用水将头发完全打湿之后再涂抹洗发露。

 

  夏季洗头后也要吹干头发

 

  进入夏天之后,不少朋友在洗完头之后都会选择自然风干头发,特别是晚上洗头的人,洗完头之后就躲进空调房里,想利用冷气把头发吹干,但是这样做不仅会伤害到头发,还会引起头痛等身体不适。

 

  中医认为,夏季护发很重要的一点就是洗完头之后要尽快把头发吹干,不要披着湿漉漉的头发到处乱跑,否则头发很容易因为被风吹得打结,从而引起断发、掉发的问题。
 

 

  洗头的次数不能太多了

 

  我们经常强调,想要呵护秀发也要注意洗头的次数,但是在夏天,由于出汗得比较厉害,人们经常会选择每天洗头,但是你要知道,洗头的次数太高,也会导致头发变得脆弱,再加上洗发露里化学物质的伤害,头皮也会变得敏感。

 

  夏季洗头的次数要控制一周只洗2-3次,油性头发的朋友如果担心头发看起来油腻腻的,那么可以买一瓶干发喷雾,用了它你可以2天再洗一次头。

 

  不要经常烫发、染发

 

  追求时尚的人喜欢一阵子换一个发型或者染个颜色不同的头发,但是大家也都知道,频繁的染发、烫发对头发也有伤害,特别是原本发质就不好的人,此时如果没有多仔细滋养头发反而经常烫、染发,那么就不要怪头发变得越来越毛躁了。

 

  专家提醒,一年内染发、烫发的次数不宜超过2次,做完发型之后也要利用护发精油、护发素等护发产品来保养头发。

 

  多吃富含维生素B、C的食物

 

  维生素C可以活化微血管壁,使头发能够顺利地吸收血液中的营养,而维生素B则具有促进头发生长,使头发呈现自然光泽的功效。平常多食用如麦芽等富含维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果,对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。

 

  避免阳光下暴晒

 

  头发也要注意防晒,其实头发受到的紫外线伤害要比脸部的严重两倍以上。紫外线会令毛鳞片变薄、剥落,强烈的日晒会使头发失去水分,变得干燥毛糙。紫外线长期照射会使头发分叉、断裂。
 

 

  按压头皮

 

  具体的操作方法为:两手手指自然张开,用指端从额前开始,沿头部正中按压头皮至枕后发际,然后按压头顶两侧头皮,直至整个头部,按压时头皮有肿胀感,每次按2~3分钟。