怎么才能乳房变大 乳房如何快速增大

来源:39健康 2015-11-29 15:18:45


 

  乳房如何快速增大?

 

  1、多吃胶原蛋白食物

 

  胶原蛋白分布于全身组织中,是女性变美的良物,适量补充胶原蛋白,可使乳房中结缔组织的韧度增加,让你的胸部更健康,看起来更光滑、翘挺!另外,胶原蛋白还有凝聚水分的作用,常吃牛筋、鱼皮等胶原蛋白食物,可使你的乳晕看起来红润而水灵。但要适度,毕竟是脂肪类的。

 

  2、用37°C水正确按摩擦洗乳房

 

  世界卫生组织的健康研究报告指出,乳腺对37°C水的吸收效果最好,每天用温度与体温相当的湿毛巾敷乳房10-15分钟,可有效避免皮肤干燥引起的脱屑等问题。

 

  同时按摩也可以促使乳房丰满,但如果随便选择一款丰胸膏拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。近几年国外较成熟的丰胸机构研究发现,真正刺激胸部增大的主要部分是位于胸部上方的上端体乳腺组织,该部位直接影响胸部的细胞生长,所以按摩的主要部位是胸部上部分,以顺时针逆时针结合按摩10-20分钟。

 

  3、用柔和的洗面奶洗胸部

 

  乳房上有大量皮脂腺和汗腺,当你用碱性较强的香皂或常规洗浴液擦洗胸部时,化学作用会破坏皮肤表面的角化层细胞,促使细胞水分流失。洗浴液或香皂还会洗去保护乳房皮肤润滑的油脂。在这种情况下,你的胸部自然缩水。所有女性都应用柔和且无刺激的洗面奶擦洗胸部,洗后一定要用清水洗净,以免使人工物质沉积于敏感的乳腺细胞内,造成乳腺堵塞!